.:: منتديات شبكة اهل الجنوب : صفر 07 سبعه ::.

للأعـلان في المساحات الأعلانية أو للأستفسار او إقتراحاتكم او الشكاوي بالمنتدى يرجى الأتصال على صاحب الموقع // فهد العمري \\ جوال : 0503017193

 
 
العودة   07 منتديات شبكة اهل الجنوب : صفر 07 سبعه > منتديات الاسرة والمجتمع > منتدى الصحه والغذاء
التسجيل التعليمـــات التقويم الإعلانات اجعل كافة الأقسام مقروءة
 
 

منتدى الصحه والغذاء كل مايتعلق بالصحه والغذاء

إضافة رد
 
 
 
LinkBack أدوات الموضوع انواع عرض الموضوع
قديم 10-13-2008, 05:42 PM   رقم المشاركة : 1 (permalink)
أبومعاذ
جنوبي نشيط


معلومات إضافية
 
  الحالة :أبومعاذ غير متصل
فوائد التمر الصحية

بسم الله وعلى بركة الله تم الأستعداع للأقلاع :




فوائد التمر العجيبه

أظهر تحليل التمر الجاف - حسب المصادر الطبية - أن فيه 70.6% من الكربوهيدرات و2.5% من الدهن و33% من الماء و1.32% من الأملاح المعدنية و10% من الألياف وكميات من الكورامين وفيتامينات أ - ب1 - ب2 - ج، ومن البروتين والسكر والزيت والكلس والحديد والفوسفور والكبريت والبوتاس والمنغنيز والكلورين والنحاس والكالسيوم والمنغنيزيوم.

وهذا معناه أن للتمر قيمة غذائية عظيمة وهو مقوٍ للعضلات والأعصاب ومرمم ومؤخر لمظاهر الشيخوخة، وإذا أضيف إليه الحليب كان من أصلح الأغذية وخاصة لمن كان جهازه الهضمي ضعيفاً.

إن القيمة الغذائية في التمر تضارع بعض ما لأنواع اللحوم وثلاثة أمثال ما للسمك من قيمة غذائية، وهو يفيد المصابين بفقر الدم والأمراض الصدرية ويعطى على شكل عجينة أو منقوع يغلى ويشرب على دفعات، ويفيد خاصة الأولاد والصغار والشبان والرياضيين والعمال والناقهين والنحيفين والنساء الحاملات.

ويزيد التمر في وزن الأطفال ويحفظ رطوبة العين وبريقها ويمنع جحوظ كرتها والخوص ويكافح الغشاو ويقوي الرؤية وأعصاب السمع ويهدئ الأعصاب ويقويها ويحارب القلق العصبي وينشط الغدة الدرقية ويشيع السكينة والهدوء في النفس بتناوله صباحاً مع كأس حليب، ويلين الأوعية الدموية ويرطب الأمعاء ويحفظها من الضعف والالتهاب ويقوي حجيرات الدماغ والقوة الجنسية ويقوي العضلات ويكافح الدوخة وزوغان البصر والتراخي والكسل - عند الصائمين والمرهقين -.

والتمر سهل الهضم سريع التأثير في تنشيط الجسم ويدر البول وينظف الكبد ويغسل الكلى، ومنقوعه يفيد ضد السعال والتهاب القصبات والبلغم وأليافه تكافح الإمساك، وأملاحه المعدنية القلوية تعدل حموضة الدم التي تسبب حصيات الكلى والمرارة والنقرس والبواسير وارتفاع ضغط الدم وإضافة الجوز واللوز عليه أو تناوله مع الحليب يزيد في مفعوله، ولا يمنع التمر إلا عن البدينين والمصابين بالسكري..


ولقد وجد أن الرطب يحوي مادة مقبضة للرحم تشبه الأكسيتوسين فتناول الرطب يساعد على خروج الجنين وتقليل النزف بعد الولادة، بما أن الرطب فيه مواد حافظة للضغط الدموي فهذا يساعد أيضاً على تقليل النزف، وكذلك عملية الولادة مجهدة مما يتطلب طاقة والرطب غني بالسكر الذي يعطي هذه الطاقة
أما فيتامين (أ) الذي يحتويه التمر فهو يساعد على النمو ويقي من العشا (عمى الليل) ويساعد الجلد والأغشية الناعمة الرطبة التي تبطن الأنف والحلق على أن تظل سليمة.

والفيتامين (ب) في التمر يحافظ على سلامة الجهاز العصبي ويقي من توتر الأعصاب وانسداد الشهية، ويساعد على هضم الكريمائية والدهنية ويحافظ على سلامة اللسان والشفتين والجنون ويقي من البلاجر (علة يصحبها طفح جلدي وضعف واضطراب الأمعاء والجهاز العصبي).

وأما سكريات التمر فهي الغليكوز والليكولوز والسكاروز يمتصها الجسم ويتمثلها بسهولة فتصل سريعاً إلى الدم فإلى الأنسجة والخلايا في الدماغ والعضلات فتمنحها القوة والحرارة وهي مدرة للبول ونافعة للكليتين والكبد.

والتمر غني بالفوسفور الذي يزيد في حيوية الدماغ والنشاط الجنسي.

وقد جاء عن التمر وفوائد تناوله الكثير من الروايات عن النبي (صلى الله عليه وآله) وأهل بيته المعصومين (عليهم السلام) ومنها عن أبي عبد الله عن آبائه (عليهم السلام) قال: قال أمير المؤمنين (عليه السلام): (ما تأكل الحامل من شيء ولا تتداوى به أفضل من الرطب).

ولعل ذلك هو السر في قوله سبحانه وتعالى لمريم (عليها السلام) حينما فاجأها المخاض إلى جذع النخلة إذ نقرأ في القرآن الكريم (وهزي إليك بجذع النخلة تساقط عليك رطباً جنياً* فكلي واشربي وقري عيناً).

وعن أبي عبد الله عن رسول الله (صلى الله عليه وآله) قال: قال رسول الله (صلى الله عليه وآله) لعلي (عليه السلام): (يا علي إنه ليعجبني أن يكون الرجل تمرياً).

وفي حديث لأمير المؤمنين (عليه السلام) قال: (خير تمراتكم البرني فأطعموا نساءكم في نفاسهن تخرج أولادكم حلماء).

وعن أمير المؤمنين (عليه السلام) قال: (كلوا التمر فإن فيه شفاء من الأدواء).

وعن رسول الله (صلى الله عليه وآله): (كلوا التمر على الريق فإنه يقتل الديدان في البطن).

وعنه (صلى الله عليه وآله): (من أصبح بتمرات من عجوة لم يضره ذلك اليوم سم ولا سحر).

هذا وكتب طب المعصومين (عليهم السلام) مليئة بالروايات عن التمر فاسمع واعجب.










  رد مع اقتباس
قديم 10-13-2008, 05:54 PM   رقم المشاركة : 2 (permalink)
 
الصورة الرمزية ღ♥ღعبدالله ابو رناღ♥ღ


معلومات إضافية
 
  الحالة : ღ♥ღعبدالله ابو رناღ♥ღ متصل الآن
رد: فوائد التمر الصحية

مشكووووور ال عطفه على النقل الرائع
وننتظر منك الجديد
ولك تحياتي






توقيع ღ♥ღعبدالله ابو رناღ♥ღ

you are the visitor n#o
in my subject

H
  رد مع اقتباس
قديم 10-13-2008, 10:10 PM   رقم المشاركة : 3 (permalink)
جوري الزهراني
جنوبي مميز
 
الصورة الرمزية جوري الزهراني


معلومات إضافية
 
  الحالة :جوري الزهراني غير متصل
رد: فوائد التمر الصحية

الله يعطيك العافيه

على المعلومات الطيبه







  رد مع اقتباس
قديم 10-14-2008, 02:41 PM   رقم المشاركة : 4 (permalink)
أبومعاذ
جنوبي نشيط


معلومات إضافية
 
  الحالة :أبومعاذ غير متصل
رد: فوائد التمر الصحية

thank you







  رد مع اقتباس
قديم 10-15-2008, 08:21 AM   رقم المشاركة : 5 (permalink)
 
الصورة الرمزية ..:: بنوته جنوبيه ::..


معلومات إضافية
 
  الحالة :..:: بنوته جنوبيه ::.. غير متصل
رد: فوائد التمر الصحية

مشكووره عالفوائد التي

قدمتها







توقيع ..:: بنوته جنوبيه ::..

[IMG][/IMG][/quote]

  رد مع اقتباس
قديم 10-16-2008, 11:34 AM   رقم المشاركة : 6 (permalink)
 
الصورة الرمزية كاشت بالمريخ


معلومات إضافية
 
  الحالة :كاشت بالمريخ غير متصل
رد: فوائد التمر الصحية

يعطيك العافيه على هذي المواضيع الجميله

thank you







  رد مع اقتباس
 
 
إضافة رد


أدوات الموضوع
انواع عرض الموضوع

تعليمات المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك

BB code is متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة
Trackbacks are متاحة
Pingbacks are متاحة
Refbacks are متاحة


الساعة الآن 09:59 PM.


Powered by vBulletin® Version 3.7.1, Copyright ©2000 - 2008, Jelsoft Enterprises Ltd.
Search Engine Friendly URLs by vBSEO 3.1.0 ©2007, Crawlability, Inc. TranZ By Almuhajir
  Designed by Dream Team